欅坂46ゆっかねんこと菅井友香＆守屋茜が白キャミ姿でペアストレッチ✨『Tarzan 』表紙飾る

菅井さんは

『 最近年齢とともにカラダがどんどん硬くなってきている気がします 』

と話し

『 メンバーの中では年長なので同じように踊っていても年下のメンバーとは疲れ方が違うなと【 笑い 】。

だから頑張って意識改革してストレッチポールやバランスボールを使って毎日15分くらいストレッチしています。

下半身を重点的に伸ばす感じですね 』

とコメントしています。

また、『 ライブの後のケアも大事 』という守屋さんは

『 ずっと立ちっぱなし踊りっぱなしだとカラダがガチガチ。

とくに欅【 坂46 】のダンスは脚をものすごく使うので脚がパンパンに張ります 』

と告白。

さらに

『 ライブ後には水と氷をバケツに入れて疲労がたまっている人はそこに脚を20分くらいつけるんです。

最初の2分くらいはあまりの冷たさに絶叫しながら【 笑い 】。

その後ホテルに戻ってからマッサージやストレッチでカラダをほぐしています 』

と明かしています。

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お〜！この2人を表紙にするとは『 Tarzan 』という雑誌は欅のメンバーを見る目があるね (*^▽^)/★*☆♪

さてさて最近当ブログは雑誌情報が多めですがやはり好きな女性アイドルとかが雑誌の表紙になると紹介したくなるものなので今日も雑誌情報の記事を更新しようと思います (*^▽^)/★*☆♪

今日紹介するのは男性向け健康雑誌の『 Tarzan 』男性を中心にした健康情報系のライフスタイル誌ですね ✨

その『 Tarzan 』の23日発売の765号の表紙は